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掲載開始日:2024年3月27日更新日:2024年3月27日

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令和5年度宮崎県児童生徒体力・運動能力、生活習慣等調査報告書〔保護者向け概要版〕

みんなで運動・朝ごはん、心も体も健康に!

~子どもたちの体力アップのために~

なぜ体力向上が必要なの?

  • 体力は活力ある生活を送るための土台となります。
  • 運動をすることが体力の向上につながります。
  • 楽しみながら運動することは、心の健康にも良い影響を与え、脳も活性化します。

なぜ朝ごはんが必要なの?

朝ごはんを食べると・・・?

  • エネルギーをとることで、午前中も力いっぱい活動することができます。
  • 食べものが胃に入ることで、内臓も目覚めて、排便習慣につながります。

その他

  • 良質な睡眠も必要
  • 新体力テスト測定のポイント紹介
  • 総合型地域スポーツクラブの取組

ほかにも県の体力向上につながる取組等を紹介しています。詳しくは下記PDF資料(概要版)を御覧ください。

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お問い合わせ

教育委員会スポーツ振興課学校体育担当

〒880-8502 宮崎県宮崎市橘通東1丁目9番10号

ファクス:0985-26-7339

メールアドレス:ky-sports-shinko@pref.miyazaki.lg.jp